까칠한앨리스의하루

사차인치가 식물성 오메가3 추천 식품으로 방송에서 많이 소개되고 있습니다. 왜 그런걸까요? 그 이유를 알아봅시다.사차인치는 고대 잉카문명 때에 아주 귀하게 여겨지는 열매 중 하나였다고 합니다. 별 모양으로 생겨서 스타 씨드 라고도 불리었다고 하는데요. 허핑턴 포스트, 데일리메일 등 해외에서 이미 가장 주목해야할 헬스 푸드로 사차인치가 선정되었다고 하네요. 그럼 사차인치 더 자세히 알아보겠습니다. 사차인치 효능 은 오메가3가 풍부해 혈액을 원활하게 해줍니다. 또, 중성지방을 녹여서 내장비만 감소에 뛰어난 효능이 있다고 해요.사차인치는 연어의 12배에 해당하는 불포화지방산, 사차인치 오메가3 함량은 100g 기준으로 아보카도의 약 400배! 그리고 아몬드로 따지자면 약 15000배라고하는데요.이런 사차인치 ..